Kotobuki – Forfait 10 cours – Août 2021

Association de différentes pratiques Kotobuki

Cours Zoom

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Replay offert pendant 7 jours

Dates et heures

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Prévoir 

• S’installer dans un endroit calme, à l’abri de toutes distractions
• Anticiper la possibilité de s’allonger et de se couvrir
• Et de s’asseoir : un tabouret ou un zafu (coussin de méditation)
• Une connexion d’un débit suffisant – un ordinateur portable ou à défaut un smartphone.